Методика школьной тревожности Филлипса (School Anxiety Scale) — это один из самых распространенных и надежных психодиагностических инструментов, применяемых в школьной практике. Тест позволяет всесторонне изучить уровень и характер тревожности, связанной со школой, у детей младшего и среднего школьного возраста (обычно 3–7 классы).
Данная методика, разработанная американским психологом Биманом Филлипсом (Beeman N. Phillips), является стандартизированным инструментом для выявления эмоционального неблагополучия школьников. Опросник помогает вовремя заметить проблемы адаптации, страхи в отношениях с учителями и сверстниками, а также переживания социального стресса.
Цель и назначение методики
Цель методики: Изучение уровня и характера тревожности, обусловленной взаимодействием ребенка со школьной средой.
Методика Филлипса — инструмент для диагностики школьной тревожности. Она выявляет факторы тревожности и помогает планировать коррекционную работу.
Школьная тревожность влияет на успеваемость и адаптацию. Для работы с тревогой: техники КПТ, дыхательные техники.
Тест Филлипса оптимально подходит для:
- Диагностики при переходе из начальной школы в среднее звено (5 класс), когда адаптация проходит наиболее остро.
- Выявления детей «группы риска» с высокой школьной тревожностью.
- Оценки эмоционального состояния учащихся в периоды высокой учебной нагрузки.
- Составления аналитической справки и планирования коррекции поведения и успеваемости.
Опросник предназначен для работы с детьми в возрасте от 9–10 до 14–15 лет. Проведение возможно как в индивидуальной, так и в групповой форме (на классных часах).
Инструкция и процедура проведения
Тест состоит из 58 вопросов, которые могут зачитываться школьникам вслух или предлагаться в письменном виде (на бланке). На каждый вопрос учащийся должен однозначно ответить «Да» (+) или «Нет» (-).
Инструкция для учащихся:
«Ребята, сейчас Вам будет предложен опросник, который состоит из вопросов о том, как Вы себя чувствуете в школе. Старайтесь отвечать искренне и правдиво, здесь нет верных или неверных, хороших или плохих ответов. Над вопросами долго не задумывайтесь.
Отвечая на вопрос, записывайте его номер и ставьте знак “+”, если Вы согласны с ним (ответ «Да»), или “-”, если не согласны (ответ «Нет»)».
Текст опросника Методика школьной тревожности Филлипса (58 вопросов)
- Трудно ли тебе держаться на одном уровне со всем классом?
- Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал?
- Трудно ли тебе работать в классе так, как этого хочет учитель?
- Снится ли тебе временами, что учитель в ярости от того, что ты не знаешь урок?
- Случалось ли, что кто-нибудь из твоего класса бил или ударял тебя?
- Часто ли тебе хочется, чтобы учитель не торопился при объяснении нового материала, пока ты не поймешь, что он говорит?
- Сильно ли ты волнуешься при ответе или выполнении задания?
- Случается ли с тобой, что ты боишься высказываться на уроке, потому что боишься сделать глупую ошибку?
- Дрожат ли у тебя колени, когда тебя вызывают отвечать?
- Часто ли твои одноклассники смеются над тобой, когда вы играете в разные игры?
- Случается ли, что тебе ставят более низкую оценку, чем ты ожидал?
- Волнует ли тебя вопрос о том, не оставят ли тебя на второй год?
- Стараешься ли ты избегать игр, в которых делается выбор, потому что тебя, как правило, не выбирают?
- Бывает ли временами, что ты весь дрожишь, когда тебя вызывают отвечать?
- Часто ли у тебя возникает ощущение, что никто из твоих одноклассников не хочет делать то, чего хочешь ты?
- Сильно ли ты волнуешься перед тем, как начать выполнять задание?
- Трудно ли тебе получать такие отметки, каких ждут от тебя родители?
- Боишься ли ты временами, что тебе станет дурно в классе?
- Будут ли твои одноклассники смеяться над тобой, ли ты сделаешь ошибку при ответе?
- Похож ли ты на своих одноклассников?
- Выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним справился?
- Когда ты работаешь в классе, уверен ли ты в том, что все хорошо запомнишь?
- Снится ли тебе иногда, что ты в школе и не можешь ответить на вопрос учителя?
- Верно ли, что большинство ребят относится к тебе по-дружески?
- Работаешь ли ты более усердно, если знаешь, что результаты твоей работы будут сравниваться в классе с результатами твоих одноклассников?
- Часто ли ты мечтаешь о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя спрашивают?
- Боишься ли ты временами вступать в спор?
- Чувствуешь ли ты, что твое сердце начинает сильно биться, когда учитель говорит, что собирается проверить твою готовность к уроку?
- Когда ты получаешь хорошие отметки, думает ли кто-нибудь из твоих друзей, что ты хочешь выслужиться?
- Хорошо ли ты себя чувствуешь с теми из твоих одноклассников, к которым ребята относятся с особым вниманием?
- Бывает ли, что некоторые ребята в классе говорят что-то, что тебя задевает?
- Как ты думаешь, теряют ли расположение те из учеников, которые не справляются с учебой?
- Похоже ли на то, что большинство твоих одноклассников не обращают на тебя внимание?
- Часто ли ты боишься выглядеть нелепо?
- Доволен ли ты тем, как к тебе относятся учителя?
- Помогает ли твоя мама в организации вечеров, как другие мамы твоих одноклассников?
- Волновало ли тебя когда-нибудь, что думают о тебе окружающие?
- Надеешься ли ты в будущем учиться лучше, чем раньше?
- Считаешь ли ты, что одеваешься в школу так же хорошо, как и твои одноклассники?
- Часто ли ты задумываешься, отвечая на уроке, что думают о тебе в это время другие?
- Обладают ли способные ученики какими-то особыми правами, которых нет у других ребят в классе?
- Злятся ли некоторые из твоих одноклассников, когда тебе удается быть лучше их?
- Доволен ли ты тем, как к тебе относятся одноклассники?
- Хорошо ли ты себя чувствуешь, когда остаешься один на один с учителем?
- Высмеивают ли временами твои одноклассники твою внешность и поведение?
- Думаешь ли ты, что беспокоишься о своих школьных делах больше, чем другие ребята?
- Если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли ты, что вот-вот расплачешься?
- Когда вечером ты лежишь в постели, думаешь ли ты временами с беспокойством о том, что будет завтра в школе?
- Работая над трудным заданием, чувствуешь ли ты порой, что совершенно забыл вещи, которые хорошо знал раньше?
- Дрожит ли слегка твоя рука, когда ты работаешь над заданием?
- Чувствуешь ли ты, что начинаешь нервничать, когда учитель говорит, что собирается дать классу задание?
- Пугает ли тебя проверка твоих знаний в школе?
- Когда учитель объясняет материал, кажется ли тебе, что твои одноклассники понимают его лучше, чем ты?
- Когда учитель говорит, что собирается дать классу задание, чувствуешь ли ты страх, что не справишься с ним?
- Снилось ли тебе временами, что твои одноклассники могут сделать то, чего не можешь ты?
- Беспокоишься ли ты по дороге в школу, что учитель может дать классу проверочную работу?
- Когда ты выполняешь задание, чувствуешь ли ты обычно, что делаешь это плохо?
- Дрожит ли слегка твоя рука, когда учитель просит сделать задание на доске перед всем классом?
Обработка и интерпретация результатов
Обработка результатов производится путем сравнения ответов испытуемого с ключом.
Важно: Подсчитываются несовпадения с ключом. Если ответ ребенка не совпадает с ключом, это считается проявлением тревожности (1 балл).
Ключ к тесту Филлипса
В таблице ниже указаны «спокойные» ответы. Если ответ ребенка отличается от указанного, засчитываем 1 балл тревожности.
| № вопроса | Ответ | № вопроса | Ответ | № вопроса | Ответ | № вопроса | Ответ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | — | 16 | — | 31 | — | 46 | — |
| 2 | — | 17 | — | 32 | — | 47 | — |
| 3 | — | 18 | — | 33 | — | 48 | — |
| 4 | — | 19 | — | 34 | — | 49 | — |
| 5 | — | 20 | + | 35 | + | 50 | — |
| 6 | — | 21 | — | 36 | + | 51 | — |
| 7 | — | 22 | + | 37 | — | 52 | — |
| 8 | — | 23 | — | 38 | + | 53 | — |
| 9 | — | 24 | + | 39 | + | 54 | — |
| 10 | — | 25 | + | 40 | — | 55 | — |
| 11 | + | 26 | — | 41 | + | 56 | — |
| 12 | — | 27 | — | 42 | — | 57 | — |
| 13 | — | 28 | — | 43 | + | 58 | — |
| 14 | — | 29 | — | 44 | + | ||
| 15 | — | 30 | + | 45 | — |
Примечание: Знаком «+» обозначен ответ «Да», знаком «-» — ответ «Нет».
Подсчет баллов
При обработке данных, которую удобно проводить в Excel, подсчитываются два показателя:
- Общее число несовпадений по всему тесту.
- > 50% от общего числа вопросов (29 и более баллов) — повышенная тревожность.
- > 75% (44 и более баллов) — высокая тревожность.
- Число совпадений по каждому из 8 факторов тревожности. Уровень тревожности для каждого фактора определяется так же: более 50% — повышенный, более 75% — высокий.
Содержательная характеристика факторов (шкал)
Методика Филлипса позволяет дифференцировать тревожность по 8 основным синдромам:
1. Общая тревожность в школе (Вопросы: 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46-58)
Сумма = 22 вопроса.
Отражает общее эмоциональное состояние ребенка, связанное с различными формами его включения в жизнь школы. Высокие показатели говорят о глобальном дискомфорте в стенах учебного учреждения.
2. Переживание социального стресса (Вопросы: 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44)
Сумма = 11 вопросов.
Эмоциональное состояние ребенка, на фоне которого развиваются его социальные контакты (прежде всего — со сверстниками). Показывает трудности в адаптации в коллективах.
3. Фрустрация потребности в достижении успеха (Вопросы: 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43)
Сумма = 13 вопросов.
Неблагоприятный психический фон, не позволяющий ребенку развивать свои потребности в успехе и достижении высокого результата. Часто связано с завышенными требованиями родителей или педагогов.
4. Страх самовыражения (Вопросы: 27, 31, 34, 37, 40, 45)
Сумма = 6 вопросов.
Негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряженных с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрации своих возможностей.
5. Страх ситуации проверки знаний (Вопросы: 2, 7, 12, 16, 21, 26)
Сумма = 6 вопросов.
Негативное отношение и переживание тревоги в ситуациях проверки (особенно — публичной) знаний, достижений, возможностей. Часто проявляется на контрольных работах и при ответе у доски.
6. Страх не соответствовать ожиданиям окружающих (Вопросы: 3, 8, 13, 17, 22)
Сумма = 5 вопросов.
Ориентация на значимость других в оценке своих результатов, поступков и мыслей, тревога по поводу оценок, даваемых окружающим, ожидание негативного отношения.
7. Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу (Вопросы: 9, 14, 18, 23, 28)
Сумма = 5 вопросов.
Особенности психофизиологической организации, снижающие приспособляемость ребенка к ситуациям стрессогенного характера. Велика вероятность психосоматических реакций (головные боли, дрожь, боли в животе).
8. Проблемы и страхи в отношениях с учителями (Вопросы: 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47)
Сумма = 8 вопросов.
Общий негативный эмоциональный фон отношений со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения ребенка.
Школьная тревожность влияет на успеваемость и адаптацию. Для работы с тревогой: техники КПТ, дыхательные техники.
Представление результатов
Для психолога школы важно не только провести тест, но и грамотно представить данные:
- Индивидуальная диаграмма: для каждого ученика строится график по 8 факторам.
- Групповая таблица: число несовпадений по каждому измерению для всего класса (в процентах).
- Аналитическая справка: выделение группы риска (дети с показателями > 50% и > 75% по нескольким факторам).
Использование методики Филлипса онлайн или в бланковом варианте помогает снизить уровень школьной дезадаптации и вовремя оказать помощь обучающимся. Для более глубокой диагностики личностной тревожности тест можно дополнять методиками Спилбергера-Ханина или шкалой явной тревожности CMAS (Прихожан).
Читайте также:
ПРАКТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ПСИХОЛОГА
Не тратьте часы на поиск методик. Получите готовый рабочий портфель, с которым не страшно идти к любому клиенту ⇓⇓⇓
2–3 подходящих направления + план действий.
