Психологические теории эмоций и чувств

В психологии существует множество теорий, каждая из которых предлагает свой взгляд на то, как и почему возникают эмоции и чувства. Рассмотрим психологические теории эмоций и чувств.

Теории эмоций

Наиболее известные теории:

Теория Джеймса-Ланге

Эта теория гласит, что эмоции возникают в результате физиологических изменений в организме, которые затем вызывают соответствующее эмоциональное состояние. Согласно этой теории, мы не плачем, потому что грустны, а грустны, потому что плачем.

Теория Кэндлера

Эта теория утверждает, что эмоции возникают в результате оценки ситуации как значимой для личности. Это означает, что эмоции не зависят от физиологии, а скорее от нашей интерпретации событий.

Теория Шахтера-Зингера

Эта теория утверждает, что эмоции возникают в результате оценки физиологических изменений в сочетании с когнитивной оценкой ситуации. То есть, чтобы испытывать эмоцию, необходимо какую-то физиологическую реакцию и интерпретацию этой реакции как определенной эмоции.

Теория Экмана

Эта теория гласит, что существует несколько базовых эмоций, которые универсальны для всех культур и отличаются только интенсивностью и выражением. Эти эмоции включают гнев, страх, удивление, радость, грусть и отвращение.

Теория положительного и отрицательного активации

Эта теория утверждает, что эмоции можно разделить на две категории — положительные и отрицательные — и что они имеют различные физиологические корреляты. Положительные эмоции, такие как радость и удовлетворение, связаны с активностью «системы вознаграждения» в мозге, а отрицательные эмоции, такие как гнев и страх, связаны с активностью «системы угрозы» в мозге.

Теория эмоций Симонова

Теория была разработана советским психологом Петром Симоновым в середине 20 века. Согласно этой теории, эмоции возникают в результате взаимодействия двух факторов: физиологических реакций и когнитивной оценки ситуации.

Первый фактор, физиологические реакции, является биологической реакцией на внешние стимулы. Эта реакция может быть вызвана как внешними факторами (например, звуком, светом, запахом), так и внутренними факторами (например, голодом, жаждой, болезнями). Согласно теории Симонова, эти физиологические реакции не могут вызывать эмоции сами по себе.

Второй фактор, когнитивная оценка ситуации, является оценкой внешних стимулов и физиологических реакций. Эта оценка может быть осознанной или неосознанной. Когнитивная оценка определяет, какую эмоцию мы испытываем в ответ на внешние стимулы и физиологические реакции. Например, если мы услышим громкий звук, мы можем оценить его как угрозу и испытать страх.

Таким образом, теория Симонова утверждает, что эмоции возникают в результате взаимодействия физиологических реакций и когнитивной оценки ситуации. Эта теория имеет общие черты с другими теориями эмоций, такими как теория Шахтера-Зингера и теория Джеймса-Ланга. Важным аспектом теории Симонова является упор на когнитивную оценку, которая является ключевым фактором в возникновении эмоций.

Как видите, каждая теория предлагает свой взгляд на процесс возникновения эмоций, и ни одна из них не может полностью объяснить этот сложный феномен.

Теории чувств

Рассмотрим, что понимают разные авторы под одним и тем же термином — «чувство».

Вильгельм Вундт

Как и всякий структуралист, Вундт искал инварианты психического, его исследования привели к выделению двух видов далее неразложимых «психических элементов», сочетающихся в более сложные образования — это ощущения и чувства. Чувства дополняют ощущения и все когнитивные процессы, все, что человек отражает, сопровождается определенным чувством (субъективные впечатления).

Высшей ступенью взаимодействия чувств и развивающихся из них аффектов являются волевые процессы. Чувствам присущи свойства качества и интенсивности. Разномодальные чувства Вундт нарек диспаратными. По качеству чувства выделялся длинный ряд переходных форм, который был представлен трехмерным пространством

• удовольствие-неудовольствие
• напряжение-разрядка
• возбуждение-успокоение

Любое чувство может быть представлено точкой в этом пространстве.

Аффект — форма течения чувств в этом самом пространстве, однако только сильных чувств, слабые, что показательно, к аффектам не приводят. Динамика — в каждый момент времени у человека имеется множество чувств — точек в пространстве, и их положение постоянно меняется. Близкие чувства объединяются в более сложные, а те в свою очередь в процессе некой суммации и дают цельное ситуативное чувство. Многие чувства человеком не осознаются, однако профессионал может их распознать.

Принципы слияния чувств:

• целое чувство может качественно отличаться от его составляющих.
• некоторые составляющие одного сложного чувства могут господствовать над другими.
• общее чувство характеризуется специфической ценностью и своеобразием.

Эрнст Клапаред

Чувства по оному — полезные «аффективные нюансы», позволяющие определить ценность вещей. Это установки, полезно ориентирующие поведение. Он говорит, что для каждой эмоции существует свое чувство. Интеллектуальные чувства — элементы мышления, не репрезентирующие предметного содержания. Всякое такое чувство соответствует адаптивным реакциям и установкам.

Чувства выражают отношение ситуации к нашему благосостоянию (установку к ситуации). Таким образом чувство — осознание установки.

С.Л. Рубинштейн

У Рубинштейна чувство равно эмоции. Чувство рождается в деятельности и обуславливает ее. Положительным или отрицательным будет чувство — зависит от отношения результата деятельности к ее цели. Динамика чувств зависит от динамики деятельности.

Эмоция — единство аффективного и интеллектуального начал, которая может как организовывать деятельность, так и дезорганизовывать ее.

Три уровня чувств по теории эмоций и чувств Рубинштейна

1. Органические (физические) чувства связаны прежде всего с органическими потребностями.
2. Предметные чувства — осознанное переживание отношения человека к миру, включающие эстетические, моральные и интеллектуальные чувства.
3. Мировоззренческие чувства — выражают стойкие мировоззренческие установки личности.

Аффекты — бурные эмоциональные процессы взрывного характера. Страсти — стойкие длительные чувства с явно выраженным волевым моментом.

А.Н. Леонтьев

Под чувствами понимает результат специфического обобщения эмоций. Чувства предметны, имеют социальное происхождения и образуют несколько уровней — от чувств к объекту до социальных чувств.

Несовпадения эмоционального тона объекта и эмоциональной реакции на ситуацию и несовпадение эмоций и чувств ведет к амбивалентности.

Мак Дауголл

Различает чувства и эмоции. Первоначально существовало два вида чувств -удовольствие/неудовольствие, но с развитием познания они усложнились. Чувства возникают в зависимости от успешности/неуспешности осуществления устремлений. Они возникают позже эмоций в процессе эволюции, не специфичны относительно установок организма (одно и то же чувство может быть при разных установках). Чувства не смешиваются, их сложность зависит от развития познания.

Развитие эмоций и чувств

Эмоции и чувства развиваются у человека с момента его рождения. В начале жизни они являются простыми реакциями на различные стимулы. Постепенно, с развитием личности, они становятся более сложными и устойчивыми. Взрослые люди могут управлять своими эмоциями и чувствами, используя различные стратегии.

Все теории эмоций и чувств исходят из того, что развитие эмоций и чувств начинается с самого раннего возраста и происходит на протяжении всей жизни человека.

У новорожденных детей эмоции и чувства еще не сформированы полностью, но они способны отличать между собой различные проявления эмоций и чувств других людей, а также реагировать на них своими выражениями и криком.

С возрастом дети начинают понимать и распознавать более сложные эмоции, такие как стыд, грусть, радость, любовь, зависть и т.д. Они учатся выражать свои эмоции в соответствии с социальными нормами и ожиданиями, а также учатся контролировать свои чувства и эмоции в конфликтных ситуациях.

Во взрослом возрасте люди продолжают развивать свои эмоции и чувства, особенно в контексте своих отношений с другими людьми. Они могут учиться лучше управлять своими эмоциями и чувствами, а также понимать, как они влияют на их поведение и решения.

Иногда люди также могут развивать новые эмоции и чувства, в зависимости от своего опыта и жизненных обстоятельств. Например, человек может начать испытывать эмпатию к другим людям после того, как сталкивается с трудными жизненными ситуациями или сталкивается с потребностью заботиться о других людях.

Внутренняя регуляция деятельности: эмоциональная и волевая. Они тесно связаны между собой. У Н. Я. Грот: взаимосвязь психических процессов.

Психический цикл – модель психического действия состоит из четырех стадий:

1. объективное восприятие – ощущение.
2. субъективное восприятие – чувствование.
3. субъективная деятельность – стремление.
4. объективная деятельность – движение.

ОВ = стимул. ОД = реакция. СВ = эмоция. СД = воля.

Эмоции обеспечивают принятие объекта, а воля готовность к действию.

Б. Спиноза говорит о том, что любая вещь стремится прибывать в своем существовании (развиваться). В стремлении быть заключается подлинная сущность вещи. «Душа» – сознание, «тело» – организм. Душа стремится быть и сознает свое стремление, имея ясные или смутные идеи.

Стремление души быть — воля. Когда стремление души и тела едины, то это – влечение. Если оно осознается, то это — желание.

Аффект – состояния тела и идеи этих состояний, которые увеличивают или уменьшают способность тела к действию (и способность души к мышлению). Аффект – пассивное состояние, через которое душа переходит к большему или меньшему совершенству. Аффект – телесное непроизвольное состояние, связанное с возможностью управлять собой.

Выделение простых аффектов: удовольствие, неудовольствие, желание. «Чувствуем влечение к чему-то из-за того, что считаем добром то, к чему чувствуем влечение».

Осознание аффектов – возможность управления поведением.

Физиологические основы эмоций и чувств

Физиологические основы эмоций и чувств изучаются в биологии и медицине. Эмоции и чувства связаны с работой многих систем в организме, включая нервную, эндокринную и иммунную. Например, гормоны, вырабатываемые эндокринной системой, могут влиять на наше эмоциональное состояние. И вышеперечисленные теории эмоций и чувств опираются на это.

Физиологические основы эмоций и чувств связаны с процессами, происходящими в нашем организме в ответ на различные стимулы. Когда мы воспринимаем информацию из окружающей среды, наш мозг обрабатывает эту информацию и активирует соответствующие физиологические системы, которые вызывают эмоциональные и чувственные реакции.

Вот некоторые из основных физиологических механизмов, связанных с эмоциями и чувствами:

1. Автономная нервная система: Она регулирует функции внутренних органов, таких как сердце, дыхание, пищеварение и выделение. Ее две ветви – симпатическая и парасимпатическая – могут расширять или сужать сосуды, ускорять или замедлять сердцебиение и дыхание, что вызывает различные эмоциональные реакции.
2. Гормональная система: Она производит гормоны, такие как адреналин, норадреналин, кортизол и другие, которые влияют на нашу эмоциональную и физиологическую реакцию на стрессовые ситуации.
3. Лимбическая система: Она включает в себя различные структуры мозга, такие как гиппокамп, гипоталамус и амигдала, которые играют ключевую роль в регуляции эмоций и чувств.
4. Кора головного мозга: Она позволяет нам осознавать и контролировать наши эмоции и чувства, а также принимать решения на основе эмоциональных и чувственных впечатлений.

Эти физиологические механизмы работают вместе, чтобы вызвать различные эмоциональные и чувственные реакции в нашем организме.

Заключение

В данной статье мы рассмотрели наиболее известные психологические теории эмоций и чувств. Эмоции и чувства играют важную роль в жизни человека. Они помогают нам реагировать на события вокруг нас, устанавливать контакт с другими людьми и строить отношения. В психологии эмоции и чувства рассматриваются как процессы, которые происходят в организме и являются ответом на определенные события. Они могут быть классифицированы по различным признакам, таким как функциональное значение, выражение и влияние на поведение. Книги и исследования на эту тему помогают лучше понять эмоции и чувства, а физиологические основы эмоций и чувств изучаются в биологии и медицине.