Как считает известный немецкий психиатр К. Леонгард, у 20—50% людей некоторые черты характера столь заострены (акцентуированы), что это при определенных обстоятельствах приводит к однотипным конфликтам и нервным срывам. В данной статье рассмотрим акцентуации характера по Леонгарду и дадим ссылку на тест Шмишека.
Определение акцентуаций характера
Акцентуация характера — преувеличенное развитие отдельных свойств характера в ущерб другим, в результате чего ухудшается взаимодействие с окружающими людьми.
Выраженность акцентуации может быть различной — от легкой, заметной лишь ближайшему окружению, до крайних вариантов, когда приходится задумываться, нет ли болезни — психопатии.
Психопатия — болезненное уродство характера (при сохранении интеллекта человека), в результате которого резко нарушаются взаимоотношения с окружающими людьми; психопаты могут быть даже социально опасны для окружающих. Но в отличие от психопатии акцентуации характера проявляются не постоянно, с годами могут существенно сгладиться, приблизиться к норме.
Леонгард классификация акцентуаций характера
Леонгард выделяет 12 типов акцентуации, каждый из которых предопределяет избирательную устойчивость человека к одним жизненным невзгодам при повышенной чувствительности к другим, к частым однотипным конфликтам, к определенным нервным срывам. В благоприятных условиях, когда не попадают под удар именно слабые звенья личности, такой человек может стать и незаурядным; например, акцентуация характера по так называемому экзальтированному типу может способствовать расцвету таланта артиста, художника.
Акцентуации характера часто встречаются у подростков и юношей (50—80%). Определить тип акцентуации или ее отсутствие можно с помощью специальных психологических тестов, например, теста Шмишека. Нередко приходится иметь дело с акцентуированными личностями, и важно знать и предвидеть специфические особенности поведения таких людей.
Типы акцентуации характера по Леонгарду
Приведем краткую характеристику особенностей поведения в зависимости от типов акцентуации:
Гипертимический (гиперактивный)
— чрезмерно приподнятое настроение, всегда весел, разговорчив, очень энергичен, самостоятелен, стремится к лидерству, риску, авантюрам, не реагирует на замечания, игнорирует наказания, теряет грань недозволенного, отсутствует самокритичность.
Гипертимический тип характера, согласно теории Леонгарда, характеризуется высоким уровнем энергии, активности и оптимизма. Люди с гипертимическим характером обычно обладают яркой и позитивной натурой, они энергичны, общительны и обладают хорошим чувством юмора. Им свойственно быстро восстанавливаться после стрессовых ситуаций и быстро адаптироваться к новым обстоятельствам. Они обычно принимают жизнь с легкостью и радостью, их эмоции яркие и выраженные. Однако, гипертимический тип характера также может быть склонен к рискованному поведению, неосторожности и недостаточной оценке возможных последствий своих действий.
Дистимичный
— постоянно пониженное настроение, грусть, замкнутость, немногословность, пессимичность, тяготится шумным обществом, с сослуживцами близко не сходится, в конфликты вступает редко, чаще является в них пассивной стороной.
Дистимичный тип характера, согласно теории Леонгарда, характеризуется склонностью к пессимизму, пониженному настроению и чувству неудовлетворенности. Люди с дистимичным характером обычно более сдержанны и могут проявлять склонность к тревожности и меланхолии. Они могут быть чувствительными к критике и склонными к переживанию негативных эмоций. Дистимичные люди могут быть более уязвимыми для стресса и часто испытывают чувство неудовлетворенности и недовольства собой и окружающими. Однако, это не значит, что все люди с дистимичным типом характера страдают от депрессии или других психических расстройств. Это всего лишь одна из черт их натуры, которая может быть модифицирована и управляема.
Циклоидный
— общительность циклически меняется (высокая в период повышенного настроения и низкая в период подавленности).
Циклоидный тип характера, введенный Леонгардом, характеризуется цикличностью настроения и поведения. Люди с циклоидным характером могут переживать периоды эйфории и активности, а затем следуют периоды пониженного настроения и пассивности. Эти циклы могут быть непредсказуемыми и иметь различную продолжительность. В период эйфории люди с циклоидным характером могут быть энергичными, творческими и общительными. В период пониженного настроения они могут испытывать усталость, пессимизм и отсутствие мотивации. Важно отметить, что циклоидный тип характера не является психическим расстройством, но может быть связан с более высоким риском развития биполярного расстройства или депрессии.
Эмотивный (эмоциональный)
— чрезмерная чувствительность, ранимость, глубоко переживает малейшие неприятности, излишне чувствителен к замечаниям, неудачам, поэтому у него чаще печальное настроение.
Эмотивный тип характера, согласно теории Леонгарда, характеризуется высокой эмоциональной чувствительностью и интенсивностью переживаний. Люди с этим типом характера обычно очень эмоциональны и чувствительны к окружающей обстановке, событиям и взаимоотношениям с другими людьми. Они могут быстро и сильно реагировать на эмоциональные стимулы, как положительные, так и отрицательные. Часто они проявляют свои эмоции открыто и интенсивно.
Эмотивные люди могут быть чувствительными и эмпатичными, способными легко воспринимать эмоции других людей и сопереживать им. Они часто выражают свои эмоции через язык тела, мимику и интонацию голоса.
Однако, эмотивный тип характера также может быть связан с повышенной уязвимостью и склонностью к переживанию стресса и тревоги. Люди с этим типом характера могут более интенсивно переживать отрицательные эмоции и иметь трудности в эмоциональной регуляции.
Демонстративный
— выражено стремление быть в центре внимания и добиваться своих целей любой ценой (слезы, обмороки, скандалы, болезни, хвастовство, наряды, необычные увлечения, ложь). Легко забывает о своих неблаговидных поступках.
Демонстративный тип характера, согласно теории Леонгарда, характеризуется стремлением к привлечению внимания и подтверждению своей значимости. Люди с демонстративным характером обычно склонны к экспрессивности и эмоциональной яркости в своем поведении. Они стремятся быть в центре внимания, проявлять свои достижения и умения, и ищут одобрение и похвалу от других людей.
Люди с демонстративным типом характера могут быть эмоционально выразительными и готовыми проявлять свои эмоции публично. Они могут быть экстравертированными и общительными, стремясь привлечь внимание к себе и быть в центре внимания.
Однако, демонстративный тип характера также может быть связан с поверхностностью и нестабильностью внутренних переживаний. Люди с таким характером могут быть чувствительными к критике и зависимыми от внешнего одобрения, что может привести к неуверенности в себе и стремлению постоянно удовлетворять ожидания других людей.
Возбудимый
— повышенная раздражительность, несдержанность, агрессивность, угрюмость, «занудливость», но возможны льстивость, услужливость (как маскировка). Склонность к хамству и нецензурной брани или молчаливости, замедленности в беседе. Активно и часто конфликтует
Возбудимый тип характера характеризуется повышенной чувствительностью к внешним стимулам и быстрой реакцией на них. Люди с возбудимым типом характера могут быть более эмоционально реактивными и иметь склонность к переживанию стресса или тревожности. Они могут быть более впечатлительными и быстрее возбуждаться, что может приводить к более интенсивным эмоциональным реакциям и повышенной активности.
Застревающий
— «застревает» на своих чувствах, мыслях, не может забыть обид, «сводит счеты», служебная и бытовая несговорчивость, склонность к затяжным склокам, в конфликтах чаще бывает активной стороной.
Застревающий тип характера характеризуется тенденцией к упорству, инерции и сопротивлению изменениям. Люди с застревающим типом характера могут быть более устойчивыми к новым идеям или изменениям в своей жизни. Они могут быть более консервативными и предпочитать стабильность и привычность. Однако, застревающий тип характера также может приводить к упрямству и нежеланию адаптироваться к новым ситуациям или решениям.
Педантичный
— выраженная занудливость в виде «переживания» подробностей, на службе способен замучить посетителей формальными требованиями, изнуряет домашних чрезмерной аккуратностью.
Педантичный тип характера характеризуется стремлением к порядку, точности и деталям. Люди с педантичным типом характера обычно очень организованные, методичные и внимательные к мелочам. Они могут быть очень пунктуальными и следовать правилам и процедурам. Однако, педантичность может также приводить к чрезмерному перфекционизму и трудностям в приспособлении к изменениям или неожиданным ситуациям.
Тревожный (психастенический)
— пониженный фон настроения, опасения за себя, близких, робость, неуверенность в себе, крайняя нерешительность, долго переживает неудачу, сомневается в своих действиях
Тревожный тип характера по Леонгарду характеризуется повышенной тревожностью и чувствительностью к стрессу. Люди с тревожным типом характера часто озабочены и беспокоятся о различных аспектах своей жизни. Они могут быть склонны к перфекционизму, самокритике и излишней тревожности. Такие люди могут испытывать беспокойство, страхи и нервозность и иметь трудности в расслаблении и снятии напряжения. Однако, тревожный тип характера также может быть связан с высокой ответственностью, внимательностью к деталям и чувством долга.
Экзальтированный (лабильный)
— очень изменчивое настроение, эмоции ярко выражены, повышенная отвлекаемость на внешние события, словоохотливость, влюбчивость.
Экзальтированный тип характера характеризуется высокой эмоциональностью и интенсивностью проявления эмоций. Люди с экзальтированным типом характера могут быть энергичными, впечатлительными и иметь яркую эмоциональную сферу. Они могут легко воспламеняться эмоциями и выражать их открыто. Экзальтированный тип характера может быть связан с творческими способностями, способностью к эмпатии и глубоким переживанием. Однако, такие люди также могут быть более уязвимыми для стресса и иметь более нестабильную эмоциональную реактивность.
Интровертированный (шизоидный, аутистический)
— малая общительность, замкнут, в стороне от всех, общение по необходимости, погружен в себя, о себе ничего не рассказывает, свои переживания не раскрывает, хотя свойственна повышенная ранимость. Сдержанно, холодно относится к другим людям, даже к близким.
Шизоидный тип характера характеризуется отчужденностью, социальной изоляцией и эмоциональной скрытностью. Люди с шизоидным типом характера обычно предпочитают быть в одиночестве и избегают близких отношений с другими людьми. Они могут проявлять ограниченный интерес к социальным взаимодействиям и могут казаться эмоционально отстраненными или безразличными. Шизоидный тип характера может быть связан с низким уровнем эмоциональной выразительности и склонностью к асоциальному поведению. Однако, важно отметить, что шизоидный тип характера не обязательно связан со шизофренией или другими психическими заболеваниями.
Экстравертированный (конформный)
— высокая общительность, словоохотливость до болтливости, своего мнения не имеет, очень несамостоятелен, стремится быть как все, неорганизован, предпочитает подчиняться.
Конформный тип характера характеризуется сильным стремлением к соответствию общепринятым нормам, правилам и ожиданиям. Люди с конформным типом характера обычно предпочитают следовать установленным стандартам и подчиняться авторитетам. Они могут быть склонными к подчинению, соблюдению правил и ожиданий окружающих, а также к избеганию конфликтов. Конформный тип характера может быть связан с высоким чувством долга, ответственности и стремлением к гармонии в отношениях. Однако, слишком сильное стремление к конформизму может привести к потере индивидуальности и подавлению собственных потребностей и мнений.
Тест Шмишека на акцентуации характера Леонгарда
Тест Шмишека на акцентуации характера является психологическим инструментом, разработанным польским психиатром и психологом Яном Шмишеком для выявления акцентуаций характера у детей и подростков.
Тест состоит из 88 вопросов, представляющих различные ситуации, в которых испытуемому нужно выбрать один из двух вариантов ответа, наиболее близкий к его поведению или отношению к ситуации. Вопросы охватывают различные аспекты личности, такие как эмоциональность, коммуникабельность, активность, ответственность, смелость и другие.
Оценка результатов теста проводится по шкале акцентуаций характера, предложенной Шмишеком. Шкала включает 10 типов акцентуаций характера, таких как гипертимный, циклотимный, демонстративный, эмотивный, астенический, сензитивный, эпилептоидный, истероидный, параноидный и шизоидный. Каждый тип характеризуется определенными чертами и поведением, которые могут быть выражены в различной степени.
Оценка результатов теста помогает выявить особенности и особенности личности испытуемого, которые могут указывать на склонность к определенным типам акцентуаций характера. Однако важно отметить, что результаты теста не являются окончательным диагнозом и требуют дальнейшего анализа и интерпретации со стороны специалиста.
Тест Шмишека на акцентуации характера может быть полезным инструментом для психологической оценки личности и понимания особенностей индивидуальных черт и поведения. Он может быть использован в психологической практике, образовательных учреждениях и исследованиях, чтобы помочь в разработке программ развития и адаптации для людей с различными акцентуациями характера.
Полный текст опросника и расшифровку результатов смотрите здесь.
