Методика Эйдемиллера акцентуации характера — это эффективный и лаконичный психологический инструмент, предназначенный для диагностики личностных особенностей подростков и взрослых. Этот метод, известный также как «Методика аутоидентификации», позволяет быстро определить тип акцентуации — то есть те черты характера, которые чрезмерно усилены и составляют «крайний вариант нормы».
В отличие от громоздких опросников (таких как ПДО А.Е. Личко, СМИЛ или MMPI), данный тест занимает минимум времени, но дает точный срез состояния личности. Он широко используется в семейной психотерапии, практике школьного психолога и для самопознания.
Суть и назначение методики
Автором методики является известный советский и российский психиатр Эдмонд Георгиевич Эйдемиллер. Разработка базируется на классических типологиях характеров (в том числе классификации Леонгарда и Личко), но предлагает уникальный подход к диагностике — метод словесных портретов.
Методика Эйдемиллера — инструмент самодиагностики акцентуаций характера. Входит в группу личностных опросников.
Цель исследования:
- Выявить доминирующий тип акцентуации характера.
- Определить степень выраженности отдельных черт (от нормы до явной акцентуации и риска психопатии).
- Проанализировать отношение испытуемого к собственному характеру (самооценка).
Методика аутоидентификации Эйдемиллера часто применяется в комплексе с опросником АСВ (Анализ семейных взаимоотношений), разработанным Эйдемиллером и Юстицкисом. Это позволяет изучить влияние стилей воспитания (например, потворствующей гиперпротекции или, наоборот, гипопротекции) на формирование личности ребенка или подростка.
Процедура проведения
Для проведения исследования потребуется набор из 13 карточек («чертова дюжина» типов), на которых представлено описание характерологических типов без указания их названий. Тексты составлены таким образом, чтобы испытуемый мог «узнать» себя в одном или нескольких описаниях.
Этот метод является экспресс-диагностикой и подходит для подростков старше 14 лет и взрослых. Пройти тест можно как очно у психолога, так и самостоятельно (онлайн или по книге).
Инструкция к тесту
«Вам необходимо ознакомиться с содержанием всех предложенных характеристик и выбрать одну или несколько карточек, на которых, по вашему мнению, наиболее полно и похоже описан ваш характер. Если вы выберите несколько карточек сразу, то разложите их в порядке важности».
Текст опросника (Карточки А–Н)
КАРТОЧКА «А»
Я — прирожденный пессимист, настроение у меня всегда понижено. Мир я воспринимаю как бы сквозь черные очки: жизнь мне часто кажется бессмысленной, во всем вижу лишь мрачные стороны. Никак не могу отделаться от ощущения, что вот-вот должно случиться что-то плохое. Мне кажется, что я в чем-то виноват и потому окружающие ко мне плохо относятся, смотрят свысока. Я мрачен, угрюм, всем недоволен. Все делаю медленно, неторопливо. Мои друзья говорят, что лицо у меня печальное, что от меня веет уныние. Я не способен к волевому усилию, от трудностей впадаю в отчаяние. Особенно плохо себя чувствую по утрам, просыпаюсь с ощущением разбитости, усталости. Часто у меня бывают запоры. Жизнь моя — нелепая и мучительная пытка, иногда приходят мысли о ее никчемности, бесцельности.
КАРТОЧКА «Б»
У меня всегда хорошее настроение. Обо мне можно смело сказать, что характер у меня приветливый и открытый. Думаю, что я добр, во всяком случае, охотно принимаю участие в судьбе моих друзей, которых, кстати, у меня много. Я — не молчун, с удовольствием принимаю участие в беседе. Охотно помогаю людям, но поскольку много раздаю обещаний, то, естественно, далеко не все могу сдержать. Терпеть не могу нудную, кропотливую работу, которая требует усидчивости и терпения. На работе у меня так много всяких дел, что не успеваю все сделать вовремя. Замечал, что окружающие охотно слушают меня, потом повторяют мои наиболее остроумные высказывания. Мне ничего не стоит высмеять своего противника. У меня часто появляются оригинальные идеи, но, сознаюсь, не очень люблю заниматься их претворением в жизнь. Люблю девушек, они мне признавались, что я — галантный ухажер. Сколько я встречал людей, все же могу сказать, что мало кого из них поставил бы выше себя. Не люблю, когда мне противоречат, это начинает меня раздражать; а когда разойдусь, веду себя грубо, кричу, ругаюсь, оскорбляю всех подряд. У меня отличный аппетит. В школе у меня была репутация шалуна, учителя считали меня заводилой во всех шалостях, пожалуй, не без оснований. Кто видел мою мимику, способность передразнивать и копировать людей, всегда говорил, чтобы я шел в актеры. Житейские невзгоды переношу легко, деньгам счет не веду, легко даю их в долг, так же легко сам залезаю в долги.
КАРТОЧКА «В»
Пожалуй, главное в моем характере — беспричинная смена периодов разного настроения: то длительное время я себя чувствую очень хорошо, все у меня получается, работа спорится, хорошо сплю, у меня прекрасный аппетит, часто встречаюсь с друзьями, хожу с ними в кино, на танцы. Если же случаются со мной какие-либо неприятности, то в этот период переношу их легко. Однако совершенно непонятным для меня образом настроение портится, подчас на продолжительное время — на недели, даже месяцы. Мне становится все безразлично, чувствую себя в этот период времени больным, унылым, перестаю верить в себя. Иногда появляется страх, что со мной может что-то случиться. От встречающихся трудностей, неприятностей впадаю в уныние. Плохо сплю, просыпаюсь с ощущением разбитости, плохо ем. Мне не хочется встречаться с людьми, их общество раздражает меня. Хочется лежать в постели и забыть обо всем. Я заметил, что такие смены периодов хорошего настроения и плохого чаще всего происходят либо весной, либо осенью.
КАРТОЧКА «Г»
По характеру я человек веселый, открытый, добродушный, однако, малейшая неприятность (перемена погоды, грубое слово, неприязненный взгляд и т.п.) омрачает меня, приводит в глубокое уныние, но ненадолго. Какая-нибудь интересная новость, теплое участие помогают мне обрести прежнее расположение духа. В течение дня настроение у меня может неоднократно меняться от самых разнообразных причин. Даже самому себе не ясно бывает, почему вдруг стало так тоскливо, хотя до этого чувствовал себя хорошо, был весел. Очень внушаем и робок, такой уж у меня характер — немного детский, слишком нежный. Моим чувствам как-то не особенно верят, считают их слишком поверхностными, хотя это, конечно, не так. Различные, даже мелкие неприятности переношу тяжело.
КАРТОЧКА «Д»
Я часто чувствую себя вялым, уставшим. Настроение у меня, как правило, угнетенное. Одним людям я нехотя подчиняюсь, другими могу командовать сам. Мне очень трудно сосредоточиться, выполнять работу, связанную с длительным усилием и напряжением, в таких случаях появляется чувство усталости, сонливости. Меня очень беспокоит собственное здоровье. У меня часто появляются опасения, что болен какой-то болезнью. Иногда меня беспокоят колющие боли в сердце, иногда головная боль. Аппетит у меня плохой. Сплю плохо, долго не могу заснуть, иногда даже хочется принять снотворное, часто вижу кошмарные сны. Сон зачастую не приносит освежения. С утра вялый и сонливый, но к вечеру состояние улучшается — расхожусь. Подчас мне трудно сдержаться, по малейшему поводу раздражаюсь, кричу, даже плачу. С трудом привыкаю к новому коллективу. Аккуратным меня не назовешь, часто меня упрекают за то, что вещи мои лежат в беспорядке.
КАРТОЧКА «Е»
Пожалуй, будет правильным сказать про меня, что я — человек робкий, застенчивый, впечатлительный, малодушный. Я очень страдаю, если со мной обращаются грубо-, не могу дать отпор, постоять за себя. Людское общество меня утомляет, предпочитаю одиночество. Боюсь темноты, вздрагиваю от малейшего шороха. Не переношу вида крови, меня тошнит при виде нечистот. Не выношу горячих споров, стараюсь избегать скандалов, конфликтов: уж лучше я уступлю. Меня не покидает ощущение собственной неполноценности. Нередко мне кажется, что окружающие меня осуждают. Настроение у меня, как правило, пониженное. Меня очень мучает ощущение того, что я не такой, как все, крайне не уверен в себе, с завистью смотрю на людей сильных, решительных, уверенных в себе. При появлении в большом обществе робею, чувствую себя неловко, краснею, начинаю заикаться. Сон у меня неспокойный, тревожный, полный кошмарных сновидений.
КАРТОЧКА «Ж»
Основные черты моего характера — крайняя нерешительность, боязливость, постоянная склонность к сомнениям. Самое тяжелое для меня — принять решение. Решившись на что-нибудь, начав уже действовать, я постоянно сомневаюсь: так ли поступаю, то ли я делаю, что хочу; и эти вечные сомнения делают эту работу медленной и мучительной. Люблю, когда меня утешают, не умею обходиться без дружеской поддержки. Боюсь за свое здоровье, беспокоюсь о судьбе своих близких. Постоянные тревоги, опасения, беспокойство — таково содержание моей жизни. Долго не могу решиться, но если на что-нибудь решился, то не успокоюсь сам и не дам покоя окружающим, пока намеченное мной не будет сделано. Я — педант, формалист. Всякое отступление от раз и навсегда заведенного порядка тревожит и сердит меня. Очень стесняюсь и теряюсь, когда на меня обращают внимание. Из-за своей стеснительности я часто боюсь сделать то, что хотел бы. Если, например, мне сделали что-то хорошее, я не решаюсь поблагодарить; если мне делают неподходящее предложение, я не решаюсь отклонить его. Не люблю заниматься физическим трудом, считаю, что неловок, неуклюж. Не приспособлен к борьбе за существование. Склонен к самоанализу, самокопанию. Люблю рассуждать и обсуждать «общие проблемы», которые не имеют ко мне прямого отношения.
КАРТОЧКА «З»
По характеру я замкнутый, круг моих знакомых мал. В компаниях не могу найти себе места. В обществе людей чувствую себя одиноким. Хотя я замкнут, но иногда, неизвестно почему, могу поделиться своими переживаниями, раскрыться даже случайно понравившемуся мне человеку. Мне бывает трудно понять близких, их горе или радости, а им, в свою очередь, еще труднее понять меня. От знакомых приходилось слышать, что от меня веет холодом, что общаться со мной трудно. Подчас некоторые мои поступки выглядят странными, вызывают удивление окружающих. У меня есть на все свое мнение, и то, что ему не соответствует, я отбрасываю. Люблю настоять на своем, не терплю чужих советов, поступаю по-своему. Меня нередко считают несправедливым, говорят, что я «не знаю середины». Мой внутренний мир, переживания, идеи непонятны окружающим. Я часто вызываю недоумение и улыбки у людей, но это не трогает меня. Использую свою систему образов, слова, которые другими людьми почти не применяются.
КАРТОЧКА «И»
Я — человек идеи, всю жизнь борюсь то за претворение своего изобретения, то за внедрение какой-либо реформы. Наблюдение за людьми, с которыми мне приходилось сталкиваться, позволяет мне считать себя выше их. Круг моих знакомых состоит из людей, которые разделяют мои взгляды. Я не прощаю людям ни равнодушия к себе, ни несогласия со мной. Живу по принципу: «Кто не со мной, тот против меня». У меня нет причин быть недовольным собой; чувствую себя хорошо, всегда бодр, активен. Если я ставлю перед собой какую-нибудь цель, то всегда добиваюсь ее, если замечаю недостатки, то использую все свои силы, чтобы исправить их в соответствии со своими принципами. Пользуюсь любым способом, чтобы добиться своего: пишу в газеты, выступаю на собраниях. Мои знакомые говорят, что я подчас приношу им страдания, но это неправда: на самом деле во всех своих неудачах виноваты они сами.
Считаю, что людям особенно нельзя доверять, у меня много завистников, недоброжелателей. Из-за их козней мне трудно осуществлять свои идеи, но, несмотря на это, ничто не может меня остановить — ни просьбы, ни угрозы. Жизнь убеждает меня в том, что я всегда оказываюсь прав, и ради этого стоит вести борьбу.
КАРТОЧКА «К»
Для меня нет других интересов, кроме интересов работы и моих собственных. Меня считают вспыльчивым, хотя я долго сдерживаюсь, но когда уж вспылю, то впадаю в неудержимую ярость. Обидчив, нанесенную обиду помню долго, не упускаю случая рассчитаться за нее. Давно убедился, что если не придираться, то никто не будет работать. Вокруг такой беспорядок, такая небрежность во всем, распущенность, что я вынужден добиваться установления порядка. Поэтому я строго спрашиваю с других. Требую скрупулезного соблюдения установленного порядка, не прощаю ни одного плохого проступка. Поскольку мне присуши аккуратность и пунктуальность в исполнении работы, то и от других я требую того же. Считаю своим долгом давать советы, не терплю к себе начальственного отношения. Если говорю, объясняю что-либо, то делаю это обстоятельно, медленно, чтобы как можно убедительнее высказаться: терпеть не могу, когда меня прерывают, не дают договорить, торопят. Порой у меня бывает беспричинно тоскливое настроение, и тогда я делаюсь вспыльчивым и раздражительным. На работе меня хвалят и ставят в пример за тщательность и аккуратность. Гибкость в общении с людьми мне не свойственна, привык идти напролом, говорить то, что думаю, хотя сознаю, что из-за этого могут быть неприятности.
КАРТОЧКА «Л»
Не выношу равнодушного отношения окружающих к себе. Предпочитаю быть в центре внимания, когда с меня берут пример, подражают. Люблю вызывать удивление и восхищение у других. Уж лучше пусть. Ненавидят меня, чем относятся равнодушно или не замечают. Люблю рассказывать истории, и тем охотнее, чем с большим интересом меня слушают. Считают, что у меня есть артистические способности. Люблю фантазировать, в моих фантазиях исполняются мои мечты? я достигаю такого положения, что мне все завидуют’ и мною восхищаются. Я сразу чувствую отношение людей ко мне. Если я захочу, то со мною охотно дружат. К сожалению, мне не удалось найти настоящего друга. Я ценю такого приятеля, который всегда внимателен ко мне. Когда я болен, то хочу, чтобы ко мне относились внимательно, ухаживали за мной и даже жалели. Работу люблю увлекающую, такую, чтобы меня ценили и ставили другим в пример. В любви мне наибольшее, удовольствие доставляет флирт. Одеваться люблю так, чтобы мною любовались окружающие.
КАРТОЧКА «М»
Я — человек компанейский, очень скучаю, когда остаюсь один. По обыкновению беру пример со своих более сильных по характеру друзей. Не всегда заканчиваю начатое дело, особенно если меня > никто не проверяет и не помогает. Очень люблю всякие развлечения, выпивку в компании друзей. Всегда хочу повеселиться. Вообще мне нравится все то, что запрещено. Мои домашние упрекают меня в том, что я ленив, неаккуратен, беспорядочен, но меня эти упреки мало трогают. Протрезвев, раскаиваюсь в своих поступках, ругаю себя, но в то же время, подумав, понимаю, что вина моя не так уж велика. Если бы не ряд некоторых обстоятельств, то было бы все иначе. Хотел бы иметь верного друга, который бы меня защищал от бед, иначе я могу пропасть. О будущем своем я думаю мало, особенно в моменты, когда мне весело и хорошо.
КАРТОЧКА «Н»
Я считаю, что надо жить так, как живут все, не отрываться от коллектива, не отставать от окружающих, но и не забегать вперед. Не люблю оригинальничать. Люблю, чтобы у меня все было, как у людей: хорошая, в меру модная одежда — не такая, чтобы все оборачивались на улице; дома — хорошая обстановка и все необходимое. Стараюсь жить так, чтобы обо мне никто не мог сказать ничего плохого: ни товарищи, ни соседи, ни близкие. Развлекаться люблю как все: если выпить, то в меру и не часто, посидеть в кругу приятелей, посмотреть телевизор. Каких-нибудь особенных развлечений не ищу. Не люблю тех, кто слишком оригинальничает, модничает, ломает устоявшийся порядок, гонится за новизной. Считаю, что мнение большинства- всегда правильно и противопоставлять себя большинству плохо и вредно.
Интерпретация результатов и расшифровка
Анализ результатов крайне прост: каждая карточка соответствует определенному типу акцентуации характера. Основным считается тот тип, карточку которого испытуемый выбрал первой или который наиболее полно соответствует его самоощущению.
Ключ к тесту (Буквенные обозначения):
- А — Меланхолический. Характеризуется пониженным настроением, пессимизмом, склонностью к депрессии и быстрой утомляемостью.
- Б — Гипертимный. Отличается повышенной активностью, хорошим настроением, жаждой деятельности, но часто — поверхностностью и неумением доводить дело до конца.
- В — Циклоидный. Главная черта — циклическая смена фаз настроения (от гипертимности до субдепрессии), часто зависящая от смены времен года или внешних факторов.
- Г — Эмоционально-лабильный. Крайне изменчивое настроение, зависящее от мелочей (взгляда, слова, погоды). Высокая чувствительность и глубокая привязанность к близким.
- Д — Неврастенический (астено-невротический). Повышенная утомляемость, раздражительность, склонность к ипохондрии (чрезмерному вниманию к своему здоровью).
- Е — Сензитивный. Впечатлительный, робкий, с высоким уровнем тревожности и чувства неполноценности. Остро реагирует на отношение окружающих.
- Ж — Психастенический. Склонен к сомнениям, нерешительности, самокопанию и навязчивым страхам. Педантизм служит защитой от тревоги.
- З — Шизоидный. Замкнутость, отгороженность от внешнего мира, богатство внутреннего мира при трудностях в коммуникациях (интроверсия).
- И — Паранойяльный. Застревание на идеях, подозрительность, целеустремленность, переоценка собственной личности и борьба с «врагами».
- К — Эпилептоидный. Склонность к дисфории (злобно-тоскливому настроению), педантизм, авторитарность, взрывчатость и вязкость мышления.
- Л — Истерический (демонстративный). Жажда внимания, эгоцентризм, артистизм, склонность к фантазированию и лжи ради произведения эффекта.
- М — Неустойчивый. Слабоволие, тяга к развлечениям, нежелание учиться или работать, зависимость от компании.
- Н — Конформный. Полное подчинение мнению большинства, некритичность, стремление «быть как все», неприятие нового.
Методика дополняет другие инструменты: опросник Шмишека, тест «Чёртова дюжина». Для понимания характера: характер в психологии.
Практическое применение и особенности
Методика аутоидентификации акцентуаций характера Э. Г. Эйдемиллера является модификацией более сложных диагностических систем (ПДО Личко, тесты Леонгарда-Шмишека). Она была опубликована как часть работ по исследованию психологии девиантного поведения подростков.
Важно помнить:
- Акцентуация — это не болезнь. Это крайний вариант нормы, при котором отдельные черты характера чрезмерно усилены. Однако при неблагоприятных условиях (стресс, ошибки воспитания) акцентуация может перейти в патологию или способствовать развитию неврозов.
- Сочетание типов. Чистые типы встречаются реже, чем смешанные. Если испытуемый выбрал две карточки, например, «Гипертимный» и «Неустойчивый», это указывает на смешанный тип акцентуации.
- Верификация. Результаты самоотчета (аутоидентификации) необходимо сопоставлять с данными наблюдения, беседы и другими методами (например, опросник родителей о поведении ребенка). Расхождение между тем, какой карточкой человек себя описал, и реальным поведением, может говорить о проблемах самооценки или защитных механизмах (например, истероидный тип часто приписывает себе черты гипертимного).
Результаты помогают в работе с «трудными» детьми: демонстративные, тревожные. Обзор: многофакторные опросники.
Данная методика также полезна для выявления риска нарушений поведения у подростков (делинквентность, побеги из дома) и помогает психологу разработать стратегию коррекции. Для профессионально глубокой диагностики, особенно в клинических случаях, рекомендуется использовать полную версию Патохарактерологического диагностического опросника (ПДО) или консультацию врача-психиатра.
Источник: Эйдемиллер Э. Г., Юстицкис В. В. Психология и психотерапия семьи. — СПб., 1999.
Читайте также:
ПРАКТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ПСИХОЛОГА
Не тратьте часы на поиск методик. Получите готовый рабочий портфель, с которым не страшно идти к любому клиенту ⇓⇓⇓
2–3 подходящих направления + план действий.
