Понимание уровня и особенностей самооценки — важная задача психологической диагностики. На этой странице собраны основные методики исследования самооценки.
Диагностика самооценки
Самооценка — это оценка человеком самого себя, своих качеств, возможностей и места среди других людей. Она влияет на поведение, принятие решений, отношения с окружающими.
Теоретические основы
Прежде чем проводить диагностику, полезно изучить теоретические аспекты:
Методики диагностики самооценки
Методика самооценки Будасси
Классическая методика С.А. Будасси основана на ранжировании личностных качеств. Позволяет вычислить коэффициент самооценки и определить её уровень.
→ Методика Будасси: описание и интерпретация
Тест-опросник самоотношения Столина-Пантелеева
Многомерная методика В.В. Столина и С.Р. Пантелеева. Измеряет различные аспекты самоотношения: самоуважение, аутосимпатию, самоинтерес, самоуверенность и другие.
→ Опросник самоотношения: 110 вопросов
Опросник субъективной локализации контроля
Методика С.Р. Пантелеева и В.В. Столина для измерения локуса контроля — склонности приписывать ответственность за события себе (интернальность) или внешним факторам (экстернальность).
→ Опросник субъективной локализации контроля
Самооценка и уверенность в себе
Тест на независимость
Методика для оценки степени независимости личности — способности принимать решения и отстаивать свою позицию.
→ Тест на независимость личности
Практические рекомендации
Для работы с низкой самооценкой используйте:
→ 15 шагов к уверенности в себе
Самооценка у детей и подростков
Самооценка активно формируется в детском и подростковом возрасте. Для диагностики используйте возрастные методики:
- Методики для дошкольников — лестница Дембо-Рубинштейн (модификация)
- Методики для подростков — опросники самоотношения
Особенности самооценки подростков связаны с подростковым кризисом и формированием идентичности.
Связь самооценки с другими характеристиками
Самооценка тесно связана с:
Применение в практике
Диагностика самооценки применяется:
- В индивидуальном консультировании
- В семейном консультировании
- В работе школьного психолога
- В профориентации — выбор профессии зависит от самооценки
Заключение
Адекватная самооценка — основа психологического благополучия. Диагностика позволяет выявить проблемные области и спланировать коррекционную работу.
Читайте также:
ПРАКТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ПСИХОЛОГА
Не тратьте часы на поиск методик. Получите готовый рабочий портфель, с которым не страшно идти к любому клиенту ⇓⇓⇓
