Эриксон: базовое доверие и недоверие к миру — это фундаментальное качество личности, которое формируется в первые месяцы жизни человека и определяет его отношения с окружающими на протяжении всей жизни. Эрик Эриксон, известный американский психолог и психоаналитик, считал формирование доверия первой и важнейшей задачей развития. В этой статье рассмотрим, как складывается базовое доверие в младенчестве, какую роль играет мать и другие близкие взрослые, и какие последствия имеет нарушение этого процесса.
Базовое доверие или недоверие — первая стадия психосоциального развития по Эриксону (0-1 год). На этом этапе формируется фундамент отношения к миру.
Краткая справка об авторе
Эрик Хомбургер Эриксон (Erik Homburger Erikson, 1902–1994) — выдающийся психолог и психоаналитик немецкого происхождения, который большую часть жизни работал в США. Он является автором эпигенетической теории развития личности, которая стала одной из наиболее влиятельных концепций в возрастной психологии.
Эриксон был последователем Зигмунда Фрейда, однако существенно расширил и переосмыслил классический психоанализ. Если Фрейд акцентировал внимание на психосексуальном развитии и роли бессознательных влечений, то Эриксон сделал акцент на социальных и культурных факторах становления личности. Именно поэтому его теория получила название психосоциальной.
Эриксон ввёл в психологию ряд ключевых понятий: эго-идентичность, психосоциальный кризис, базовое доверие. Его работы оказали огромное влияние на понимание развития человека от рождения до смерти.
Суть эпигенетической теории
Эпигенетическая теория Эриксона основывается на принципе, согласно которому развитие личности происходит по определённому плану, заложенному в природе человека. Подобно тому как эмбрион развивается по генетической программе, личность проходит через последовательность стадий, каждая из которых имеет своё время и свою задачу.
Эриксон выделил восемь стадий психосоциального развития, охватывающих весь жизненный цикл человека — от рождения до старости. На каждой стадии индивид сталкивается с определённым конфликтом, или кризисом, который должен быть разрешён. Успешное преодоление кризиса приводит к формированию положительного качества личности; неблагоприятный исход — к формированию негативного качества.
Важно понимать, что кризис в теории Эриксона — это не катастрофа, а поворотный момент развития, точка выбора между прогрессом и регрессом. Каждый кризис содержит в себе и возможность роста, и угрозу нарушения развития.
Психосоциальный кризис — это центральное понятие теории Эриксона. Он возникает на каждой стадии развития как результат противоречия между потребностями индивида и требованиями социального окружения.
Эриксон описывает кризис как дилемму, имеющую два полюса — позитивный и негативный. Например, на первой стадии это доверие против недоверия, на второй — автономия против стыда и сомнения, на третьей — инициатива против вины. Задача развития состоит не в полном устранении негативного полюса, а в достижении баланса с преобладанием позитивного.
Разрешение кризиса приводит к формированию базовой силы, или добродетели (virtue). Для первой стадии такой силой является надежда — уверенность в том, что мир надёжен и предсказуем, а желания могут быть удовлетворены.
Место первой стадии в системе восьми стадий
Первая стадия — «Базовое доверие против недоверия» — охватывает период от рождения до 18 месяцев. Это фундамент, на котором строится всё последующее развитие личности.
Эриксон подчёркивал, что стадии развития взаимосвязаны. Успешное прохождение первой стадии создаёт основу для второй (автономия против стыда), та — для третьей (инициатива против вины) и так далее. Если на первой стадии не сформировалось базовое доверие, это затрудняет решение задач всех последующих этапов.
Восемь стадий по Эриксону:
- Доверие vs недоверие (0–18 месяцев)
- Автономия vs стыд и сомнение (18 месяцев — 3 года)
- Инициатива vs вина (3–6 лет)
- Трудолюбие vs неполноценность (6–12 лет)
- Идентичность vs смешение ролей (12–19 лет)
- Близость vs изоляция (19–25 лет)
- Генеративность vs стагнация (25–50 лет)
- Целостность vs отчаяние (50+ лет)
Стадия «Базовое доверие или недоверие»: общая характеристика
Возрастные границы
Первая стадия психосоциального развития охватывает период от рождения до полутора лет (18 месяцев). Эти границы примерно соответствуют оральной стадии в теории Фрейда, однако Эриксон наполняет этот период принципиально иным содержанием.
В течение первого года жизни младенец полностью зависит от окружающих взрослых. Он не способен самостоятельно удовлетворять свои потребности в еде, тепле, безопасности, контакте. Эта беспомощность делает качество заботы критически важным для формирования личности.
Суть конфликта стадии
Суть конфликта первой стадии состоит в том, что младенец должен решить для себя фундаментальный вопрос: можно ли доверять миру и людям?
С одной стороны, ребёнок испытывает потребности и желания, которые требуют удовлетворения. С другой стороны, он полностью зависит от того, захотят ли и смогут ли взрослые эти потребности удовлетворить. Если мать и другие близкие люди последовательно, предсказуемо и с любовью заботятся о младенце, у него формируется базовое доверие. Если уход непоследовательный, непредсказуемый или недостаточный, формируется недоверие.
Эриксон использовал термин «базовое» (или «базальное», «базисное») доверие, подчёркивая, что речь идёт не о сознательном решении доверять, а о глубинном, довербальном ощущении надёжности мира. Это чувство закладывается на уровне телесного опыта, ещё до развития речи и мышления.
Центральный вопрос: «Надёжен ли мир?»
Каждая стадия развития по Эриксону связана с определённым вопросом, на который индивид ищет ответ. Для первой стадии это вопрос: «Надёжен ли мир?» или «Могу ли я полагаться на окружающих?»
Ответ на этот вопрос не формулируется словами — он складывается из повседневного опыта младенца. Когда ребёнок голоден — приходит ли мама и кормит ли его? Когда ему холодно или страшно — берут ли его на руки, успокаивают ли? Когда он плачет — откликаются ли на его плач?
Тысячи таких маленьких эпизодов складываются в общее представление о мире. Если опыт преимущественно положительный, ребёнок приходит к выводу: мир — безопасное место, люди — добрые, мои потребности будут удовлетворены. Если опыт преимущественно негативный, формируется противоположная установка: мир опасен, люди ненадёжны, рассчитывать можно только на себя.
Формирование базового доверия к миру
Что такое базовое доверие
Базовое доверие к миру — это глубинное чувство уверенности в том, что окружающий мир последователен, предсказуем и благожелателен. Это ощущение, что жизнь в целом хороша, что потребности будут удовлетворены, что на людей можно положиться.
Эриксон подчёркивал, что базовое доверие формируется не столько количеством заботы, сколько её качеством. Важна не только еда, тепло и физический комфорт, но и эмоциональная атмосфера, в которой ребёнок получает уход. Чувствует ли мать радость от общения с младенцем? Откликается ли она чутко на его сигналы? Предсказуема ли она в своих реакциях?
Базовое доверие — это также доверие к самому себе, к собственному телу. В течение первого года ребёнок учится контролировать свои движения: хватать игрушку, садиться, ползать. Каждое такое достижение укрепляет его веру в собственные силы и возможности.
Роль матери и близких взрослых
Мать (или тот, кто выполняет материнские функции) играет центральную роль в формировании базового доверия. Именно она является главным источником заботы, тепла, любви в первые месяцы жизни.
Эриксон указывал, что для формирования доверия важно не только физическое присутствие матери, но и качество её эмоциональной вовлечённости. Мать должна быть чувствительной к потребностям младенца, способной распознавать его сигналы и адекватно на них реагировать.
Однако Эриксон не считал, что только мать может обеспечить развитие доверия. Отец, бабушки, няни — все, кто заботится о ребёнке, вносят свой вклад. Важно, чтобы круг значимых взрослых был достаточно стабильным и чтобы их поведение было последовательным.
Удовлетворение потребностей младенца
Базовое доверие формируется через опыт удовлетворения потребностей. Главные потребности младенца — это потребность в еде, телесном комфорте, движении, сенсорной стимуляции, эмоциональном контакте.
Кормление занимает центральное место в жизни младенца первых месяцев. Не случайно Фрейд называл этот период оральной стадией. Однако для Эриксона важен не столько акт кормления сам по себе, сколько сопровождающий его эмоциональный контакт. Когда мать кормит ребёнка, она одновременно держит его на руках, смотрит ему в глаза, разговаривает с ним. Всё это формирует ощущение любви и безопасности.
Помимо еды, младенец нуждается в телесном контакте — его нужно брать на руки, носить, поглаживать. Он нуждается в общении — с ним нужно разговаривать, улыбаться ему, откликаться на его звуки. Удовлетворение всех этих потребностей создаёт у ребёнка представление о мире как о надёжном и предсказуемом месте.
Предсказуемость и постоянство заботы
Ключевой фактор формирования доверия — предсказуемость. Ребёнок должен иметь возможность предвидеть, что произойдёт, когда он выражает свои потребности.
Если мать последовательна в своих реакциях — всегда откликается на плач, всегда кормит, когда ребёнок голоден, всегда успокаивает, когда он напуган — младенец постепенно усваивает: мир работает по определённым правилам, и эти правила можно понять.
Напротив, непредсказуемость разрушает доверие. Если иногда мать приходит сразу, а иногда игнорирует плач; если иногда она ласкова, а иногда раздражена; если иногда рядом, а иногда исчезает надолго — ребёнок не может сформировать устойчивого представления о мире. Он остаётся в состоянии тревоги и неопределённости.
Ключевую роль играет мать и качество ухода за младенцем. О периоде: период новорожденности, кризис 1 года.
Формирование недоверия
Причины недоверия к миру
Базовое недоверие формируется, когда опыт младенца преимущественно негативен. Это происходит в нескольких типичных ситуациях:
Депривация. Ребёнок не получает достаточно заботы — его редко берут на руки, мало с ним общаются, его потребности удовлетворяются с большой задержкой или не удовлетворяются вовсе.
Непоследовательность. Уход осуществляется, но непредсказуемо. Ребёнок не может понять, когда и почему его потребности будут удовлетворены.
Эмоциональная холодность. Физический уход присутствует, но без эмоциональной вовлечённости. Мать кормит и пеленает ребёнка механически, без любви и радости.
Частая смена ухаживающих лиц. Ребёнок не успевает привязаться к одному человеку, как тот исчезает и появляется другой.
Разлука с матерью. Длительное отсутствие матери в критический период формирования привязанности (особенно между 6 и 18 месяцами) может нанести серьёзную травму.
Непоследовательность ухода
Непоследовательность ухода особенно разрушительна для формирования доверия. Ребёнок оказывается в ситуации, когда он не может предсказать поведение взрослых и, соответственно, не может чувствовать себя в безопасности.
Непоследовательность может проявляться по-разному. Мать может быть то чрезмерно заботливой, то отстранённой — в зависимости от своего настроения. Она может иногда мгновенно реагировать на плач, а иногда игнорировать его часами. Разные члены семьи могут придерживаться разных подходов к уходу за ребёнком.
В результате младенец не может сформировать устойчивых ожиданий. Он не знает, что произойдёт, когда он заплачет, — придёт ли кто-то, и если придёт, то как себя поведёт. Это порождает хроническую тревогу и чувство небезопасности.
Последствия депривации
Депривация — крайняя форма неудовлетворения потребностей — приводит к наиболее тяжёлым последствиям. Исследования детей, воспитывавшихся в учреждениях с минимальным индивидуальным вниманием, показали глубокие нарушения развития.
Младенцы, лишённые достаточного эмоционального контакта, демонстрируют задержку в физическом и психическом развитии, апатию, неспособность формировать привязанности. В тяжёлых случаях наблюдается феномен, который исследователи называли «госпитализмом» — глубокая депрессия, отказ от контакта, иногда приводящие к смерти.
Даже менее выраженная депривация оставляет след. Дети, не получившие достаточно заботы в младенчестве, часто испытывают трудности в установлении близких отношений во взрослом возрасте.
Привязанность младенца и базовое доверие
Связь концепции Эриксона с теорией привязанности
Теория привязанности, разработанная Джоном Боулби и Мэри Эйнсворт, во многом перекликается с идеями Эриксона о базовом доверии. Обе концепции подчёркивают критическое значение ранних отношений с матерью для последующего развития.
Привязанность — это глубокая эмоциональная связь между ребёнком и ухаживающим взрослым, которая формируется в первый год жизни. Надёжная привязанность, по Боулби, формируется в тех же условиях, что и базовое доверие по Эриксону: при чувствительном, последовательном, эмоционально тёплом уходе.
Исследования показывают, что дети с надёжной привязанностью демонстрируют более высокий уровень доверия к миру, лучшую способность к саморегуляции, более успешные социальные отношения. Это подтверждает идею Эриксона о том, что базовое доверие является фундаментом здорового развития личности.
Этапы формирования привязанности
Формирование привязанности проходит несколько этапов, которые соответствуют стадии базового доверия:
0–6 месяцев. На этом этапе младенец ещё не различает чётко знакомых и незнакомых людей. Он может улыбаться любому человеку, который с ним взаимодействует. Привязанность начинает формироваться, но ещё не является избирательной.
6–18 месяцев. Это период формирования избирательной привязанности. Ребёнок начинает чётко выделять «своих» и «чужих». Он привязывается к конкретным людям — обычно к матери в первую очередь, но также к отцу, бабушкам, няне. Появляется страх незнакомцев, тревога разлуки.
Именно во второй половине первого года жизни привязанность становится критически важной. Разлука с близкими в этот период переживается особенно болезненно и может нанести травму, последствия которой сохраняются на всю жизнь.
Значимые взрослые в жизни младенца
Хотя мать обычно является главной фигурой привязанности, важную роль играют и другие взрослые. Отец, бабушки и дедушки, няни — все они могут стать объектами привязанности и источниками базового доверия.
Эриксон считал полезным, чтобы ребёнок имел опыт общения с разными взрослыми. Это формирует обобщённое доверие к людям, а не только к одному человеку. Однако важно, чтобы круг ухаживающих лиц был относительно стабильным, особенно в период с 6 до 18 месяцев.
При необходимости передать уход другому человеку (например, при выходе матери на работу) лучше сделать это либо до 6 месяцев, когда избирательная привязанность ещё не сформировалась, либо очень постепенно, давая ребёнку время привыкнуть к новому человеку в присутствии матери.
Психическое развитие младенца в контексте первой стадии
Развитие доверия к собственному телу
Базовое доверие включает не только доверие к внешнему миру, но и доверие к самому себе, к собственному телу. В течение первого года младенец совершает огромный прогресс в овладении своим телом.
Он учится контролировать движения рук — сначала случайно касается предметов, затем целенаправленно хватает их. Он учится держать голову, переворачиваться, сидеть, ползать, вставать, делать первые шаги. Каждое такое достижение — это маленькая победа, укрепляющая уверенность в своих силах.
Эриксон отмечал важность телесного опыта для формирования доверия. Ребёнок, который успешно осваивает новые движения, начинает доверять своему телу. Это становится основой для последующего развития автономии на второй стадии.
Формирование представлений о мире
К концу первого года у ребёнка складываются первые устойчивые представления о мире. Он узнаёт знакомых людей и предметы, различает привычную и непривычную обстановку, предвидит повторяющиеся события (например, что после купания будет кормление).
Эти представления тесно связаны с эмоциональным опытом. Мир воспринимается не нейтрально, а эмоционально окрашенно — как безопасный или опасный, предсказуемый или хаотичный, дружелюбный или враждебный. Именно эта эмоциональная окраска составляет суть базового доверия или недоверия.
Особенно важно формирование представления о постоянстве объекта — понимания того, что предметы и люди продолжают существовать, даже когда их не видно. Это открытие, обычно происходящее к 8–10 месяцам, имеет огромное значение для развития привязанности: теперь ребёнок понимает, что мама существует, даже когда она вышла из комнаты.
Эриксон называл первым социальным достижением способность доверять людям, которые о тебе заботятся, даже когда они находятся вне поля зрения. Это означает, что ребёнок усвоил: мир надёжен, близкие люди вернутся, его потребности будут удовлетворены.
Это достижение проявляется в способности младенца спокойно переносить кратковременное отсутствие матери. Он может расстроиться, когда она уходит, но не впадает в панику, потому что уверен в её возвращении.
Формирование этого базового доверия — главный итог первой стадии развития. Оно становится фундаментом для всего последующего психосоциального развития личности.
Баланс доверия и недоверия как задача развития
Почему нужен баланс, а не только доверие
Важно понимать, что задача первой стадии — не устранение недоверия, а формирование баланса с преобладанием доверия. Некоторая степень недоверия необходима для адаптации к реальному миру.
Эриксон подчёркивал, что абсолютное доверие было бы неадаптивным. Мир действительно содержит опасности, не все люди заслуживают доверия, не все ситуации безопасны. Ребёнок, который научился только доверять и не научился осторожности, окажется беззащитным.
Здоровое развитие предполагает, что доверие преобладает над недоверием, но недоверие присутствует как способность распознавать опасность и защищаться от неё.
Здоровое недоверие как адаптация
Здоровое недоверие проявляется в способности различать ситуации и людей, которым можно довериться, от тех, к которым следует отнестись с осторожностью. Это не параноидальная подозрительность, а разумная осмотрительность.
Ребёнок, у которого сформировался здоровый баланс, будет открыт и доверчив с близкими людьми, но осторожен с незнакомцами. Он будет чувствовать себя в безопасности в привычной обстановке, но проявлять бдительность в новых ситуациях.
Страх незнакомцев, появляющийся у младенцев около 8 месяцев, — это нормальное проявление здорового недоверия. Он свидетельствует о том, что ребёнок научился различать «своих» и «чужих» и относится к ним по-разному.
Оптимальное соотношение
Эриксон говорил об оптимальном соотношении доверия и недоверия, при котором доверие существенно преобладает. Если представить это соотношение в виде пропорции, то доверие должно составлять значительно больше половины.
При таком соотношении человек в целом позитивно воспринимает мир и людей, верит в возможность удовлетворения своих потребностей, способен к близким отношениям. При этом он не наивен, способен распознавать угрозы и защищать себя.
Нарушение баланса в любую сторону создаёт проблемы. Избыток доверия ведёт к наивности и уязвимости. Избыток недоверия — к изоляции, неспособности к близости, хронической тревоге.
Последствия нарушений на первой стадии
Влияние на последующее развитие личности
Нарушения на первой стадии сказываются на всём последующем развитии. Базовое недоверие подрывает фундамент, на котором должны строиться следующие стадии.
Ребёнок, не сформировавший доверия, будет испытывать трудности с автономией (вторая стадия) — ему сложно исследовать мир, если мир воспринимается как опасный. Ему будет сложно проявлять инициативу (третья стадия), потому что инициатива требует уверенности в благоприятном исходе. Проблемы будут накапливаться от стадии к стадии.
Особенно серьёзно базовое недоверие влияет на способность к близким отношениям. Если человек не научился доверять в младенчестве, ему будет крайне сложно довериться партнёру во взрослых отношениях.
Проявления во взрослом возрасте
Нарушения базового доверия могут проявляться во взрослом возрасте разными способами:
Трудности в отношениях. Неспособность доверять партнёру, ревность, страх быть отвергнутым, избегание близости.
Хроническая тревога. Постоянное ощущение небезопасности, ожидание плохого, невозможность расслабиться.
Контролирующее поведение. Стремление контролировать всё и всех — попытка создать иллюзию предсказуемости в непредсказуемом (с точки зрения такого человека) мире.
Отчуждение от тела. Недоверие к собственным телесным ощущениям, потребностям, импульсам.
Преобладание интеллекта над чувствами. Стремление всё анализировать, неспособность к спонтанности, эмоциональная холодность.
Терапевтический аспект
Эриксон и его последователи отмечали, что нарушения базового доверия поддаются терапевтической коррекции, хотя это требует длительной работы.
В психотерапии такие клиенты нуждаются в создании безопасной, предсказуемой среды. Терапевт должен быть последовательным, надёжным, эмоционально доступным — то есть создавать те условия, которых клиенту не хватило в младенчестве.
Постепенно, через опыт отношений с терапевтом, клиент может сформировать новый опыт доверия и распространить его на другие отношения. Это не полностью компенсирует ранний дефицит, но существенно улучшает качество жизни.
Значение первой стадии для развития личности
Первая стадия психосоциального развития имеет огромное значение для всей последующей жизни человека. Базовое доверие — это краеугольный камень, на котором строится здоровая личность.
Человек с прочным базовым доверием воспринимает мир как в целом безопасное и предсказуемое место. Он способен к близким отношениям, потому что может довериться другому. Он способен к риску и творчеству, потому что не парализован страхом. Он способен переживать трудности, потому что верит в благоприятный исход.
Надежда — добродетель, формирующаяся на первой стадии, — сопровождает человека всю жизнь. Это не наивный оптимизм, а глубинная уверенность в том, что жизнь имеет смысл, что желания могут быть удовлетворены, что будущее может быть хорошим.
Понимание механизмов формирования базового доверия имеет важное практическое значение. Оно помогает родителям осознать значение качественной заботы в первые месяцы жизни. Оно помогает специалистам — психологам, педагогам — понимать корни многих проблем взрослых людей. Оно открывает пути к терапевтической помощи тем, чьё базовое доверие было нарушено.
Следующая стадия: автономия или стыд. Обзор всех стадий: возрастные кризисы.
Заключение
Базовое доверие к миру, формирующееся на первой стадии психосоциального развития по Эриксону, является фундаментом здоровой личности. В период от рождения до полутора лет ребёнок через опыт отношений с матерью и другими близкими взрослыми усваивает, можно ли полагаться на окружающий мир и людей.
Качество заботы — её последовательность, предсказуемость, эмоциональная теплота — определяет, какой полюс будет преобладать: доверие или недоверие. При благоприятных условиях формируется базовое доверие и надежда как основа жизненной позиции. При неблагоприятных — недоверие, тревога, страх.
Задача первой стадии — не полное устранение недоверия, а формирование баланса с преобладанием доверия. Это позволяет человеку быть открытым миру и людям, сохраняя при этом способность к разумной осторожности.
Нарушения на первой стадии сказываются на всём последующем развитии и могут проявляться во взрослом возрасте в виде трудностей в отношениях, хронической тревоги, потребности в контроле. Однако эти нарушения поддаются терапевтической коррекции через создание нового опыта надёжных отношений.
Список литературы
- Эриксон Э. Детство и общество / Пер. с англ. — СПб.: Летний сад, 2000. — 416 с.
- Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис / Пер. с англ. — М.: Прогресс, 1996. — 344 с.
- Erikson E.H. The Life Cycle Completed. — New York: W.W. Norton, 1982. — 108 p.
- Боулби Дж. Привязанность / Пер. с англ. — М.: Гардарики, 2003. — 480 с.
- Боулби Дж. Создание и разрушение эмоциональных связей / Пер. с англ. — М.: Академический проект, 2004. — 232 с.
- Обухова Л.Ф. Возрастная психология: учебник для вузов. — М.: Юрайт, 2023. — 460 с.
- Крайг Г., Бокум Д. Психология развития. — СПб.: Питер, 2005. — 940 с.
- Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. — СПб.: Питер, 2020. — 608 с.
- Смирнова Е.О. Теория привязанности: концепция и эксперимент // Вопросы психологии. — 1995. — № 3. — С. 139–150.
- Авдеева Н.Н. Привязанность ребёнка к матери и образ себя в раннем детстве // Вопросы психологии. — 1997. — № 4. — С. 3–12.
Читайте также:
ПРАКТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ПСИХОЛОГА
Не тратьте часы на поиск методик. Получите готовый рабочий портфель, с которым не страшно идти к любому клиенту ⇓⇓⇓
